Lymf- och fasciabehandling

En massageteknik och energibehandling som får igång ditt flöde – i kroppen, i nervsystemet och i energin.

VAD JAG JOBBAR MED

• Lymfsystemet – kroppens transportsystem, det som för bort det du inte längre behöver och transporterar näring till cellerna. Ett flödande lymfsystem ger flöde i livet.

• Fascian – bindväven som håller ihop kroppens alla delar och kommunicerar mellan dessa. Elastisk och följsam fascia ger dig de bästa förutsättningarna för optimal hälsa. Stagnerad och trög fascia skapar stagnation, trötthet, stelhet och en seg känsla.

• Nervsystemet – kroppens kommunikationssystem som avgör om kroppen befinner sig i beredskap eller vila. I försvar stänger kroppen ner. I lugn kan flödet och läkningen komma igång.

• Energin – din livskraft, det som ger dig livsenergi och känsla av att vara hel. Genom healing hjälper jag kroppen att släppa stagnerad energi och öppnar upp för ditt flöde igen.

VAR JAG BÖRJAR

En kropp i stress eller försvar öppnar sig inte, oavsett hur mycket inre arbete vi gör. Så jag börjar alltid med att skapa trygghet i mötet med kroppen. Först när nervsystemet lugnar ner sig kan flödet komma igång på riktigt – lymfan börjar röra sig, fascian mjuknar, det som suttit fast får äntligen utrymme att lösas upp.

DU KANSKE KÄNNER IGEN

• En känsla av att vara stagnerad eller fast, utan att riktigt veta varför.

• Trötthet som inte går bort med sömn.

• Hjärndimma.

• En känsla av tyngd och en kropp som håller vätska.

• Värk eller spänningar som flyttar runt.

HUR DET KÄNNS
Mjukt, lugnt och tryggt. Jag jobbar inte på kroppen utan med den. Jag följer det som kroppen visar mig, möter kroppen där den är. Det är ett samtal och samspel med ditt nervsystem, din kropp och din energi. Nästan alla tekniker jag använder är lugnande och väldigt mjuka och lätta.

För att få en kropp i försvar att släppa taget så behöver den mjukhet för att hitta tillbaka till sitt utgångsläge, det vi hade när vi föddes. En behandling som passar alla, oavsett vart du befinner dig i livet.